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冰糖雪梨怎么做,具有清火和治疗感冒咳嗽的功效

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冰糖和雪梨是我们生活中常见的两种食材将冰糖和雪梨结合在一起,就是一道美味又营养的汤雪梨含有丰富的维生素、胡萝卜素和果酸,具有清火和治疗感冒咳嗽的功效,尤其适合秋冬季节食用冰糖雪梨怎么做,冰糖雪梨水怎么止咳?。

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冰糖雪梨水准备材料:雪梨1个,冰糖10颗,枸杞一把,银耳半个,水1.将银耳用水浸泡,将泡好的黄色银耳头部用手掰下扔掉,用手将银耳撕成小块,越小越好,这样胶质出来的速度更快;2.将处理好的银耳倒入炖锅中,放入冷水中,加足水开始炖;。

3.炖银耳期间,雪梨洗净,去皮,切成小块,不要去核;4、大概两三个小时,银耳已经炖的有点粘了,倒入梨块搅拌;5.炖15分钟后加入冰糖和枸杞;6.盖上锅盖,继续炖5分钟煮好后,放温即可食用如果你不想加银耳,家里又没有炖锅,我们还有一个冰糖雪梨的制作方法。

很简单让我们来看看1.雪梨洗净,去皮去核,切块;2.锅中加入适量的水,大火烧开;3.水开后放冰糖,然后转小火煮至冰糖融化;4.冰糖融化后,加入梨块,大火煮;5.大火烧开后,转小火煮一个小时 。

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