耳石症快速自愈方法,可以在床上来回翻滚帮助自己快速自愈

耳石主要是耳石脱落造成的头晕、听力下降、耳鸣等症状可能发生轻微耳石可自行缓解这种症状可以自愈，但不是每个人都能自愈那么耳石有哪些快速自愈的方法呢？可以按照以下方法治疗耳石快速自愈法耳石是一种良性疾病，大部分可以自愈。

三分之一的患者可以在几天到几周内逐渐自行缓解耳石较轻的患者，晚上也可以在床上来回翻滚，帮助自己快速自愈，一天可以根据自己的需要做几次患者要按照自己的作息时间，尽量不要长时间疲劳，也不要经常熬夜加班，保持一定的运动时间，促进内分泌平衡。

恢复期一定要注意自己的饮食，及时给身体补充适当的营养很重要饮食结构需要科学合理，避免辛辣食物然而，大多数患者需要药物干预或耳石复位，以将脱位的耳石恢复到原位外部干预疗法I .药物疗法药物治疗主要是抑制前庭反应，减少眩晕引起的呕吐。

药物不能治疗良性阵发性位置性眩晕的根本原因，可使用小剂量地西泮或硫代二苯胺，如酚胺二、手法复位——快速治愈的首选认为首选治疗方法是将从半规管或壶腹嵴脱落的颗粒恢复到卵圆囊，有效率高达96%-98%第三，手术治疗。

切断支配后半规管的后壶腹神经，即感音神经性听力损失的高发生率已被放弃。采用后半规管填塞，但会出现头晕反复发作。用了三个半规管填塞，效果不错，差不多100%。

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