吃秋葵的十大禁忌,有肾病的人不适合吃/过敏体质不能吃

秋葵被誉为“绿人参”、“植物黄金”、“植物伟哥”，其功效包括减肥、增强抵抗力、美容养颜、补肾壮阳、缓解疲劳等不管是做饭，煲汤，还是做干菜，都很好吃现在越来越多的人喜欢吃秋葵今天就来说说吃秋葵的十大禁忌。

吃秋葵的十大禁忌1秋葵可以生吃，口感新鲜注意洗干净，保鲜袋随时可以吃最好选择表面绒毛少的那种2.不要去掉秋葵的粘液，它含有主要的营养成分3、有肾病的人不适合吃，最好不要吃，因为它含有丰富的钾，会加强肾脏的负担。

4、胃虚寒性，经常拉肚子的人不适合吃，秋葵是寒性食物，容易引起腹泻5、过敏体质不能吃，秋葵表面有很多绒毛，还有很多粘液蛋白，都是过敏物质，过敏体质的人要谨慎食用6.不宜与苦瓜、茭白、竹笋、莲藕、绿豆、冬瓜、丝瓜、薏苡仁等寒性食物同食。

7.不宜与牛、马、鸭、鸭蛋、兔、蛙、鱼、鲍鱼、蟹、蛤、牡蛎、田螺、贻贝、乌鱼、章鱼等生冷肉类同食，易腹泻8.不宜过多食用苹果、梨、草莓、芒果、枇杷、柿子、柚子、猕猴桃、桑葚、西瓜、甘蔗、无花果、香蕉等寒性水果，容易消化不良。

9.炒秋葵不要加水。炸变色了就可以吃了。如果油炸，会造成营养的流失。10.不要用铜、铁等器具盛放秋葵，会导致秋葵变色。虽然对人体无害，但会极大影响美观。

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