打呼噜是很常见的事情在我国,每五个人中就有一个人睡觉打呼噜,其中男性更多为什么男生打呼噜比女生多?这与男女身体结构和生活习惯的差异有关还有为什么打呼噜的人不能自己叫醒自己?有哪些防止打鼾的小技巧?注意:如果男性长期打鼾,容易导致高血压和男性性功能障碍。
打呼噜的男生比女生多1.长这种脸的男人最容易打鼾身材胖,脖子粗短,脖子上胖,脸颊两侧胖,眼睛肿,下巴缩,上唇薄,总是不自觉的张嘴这样的男人十有八九打鼾,他们的脂肪更容易堆积在呼吸道周围,导致呼吸道狭窄,压力增大,从而打鼾。
2.抽烟喝酒更容易打鼾有研究表明,抽烟喝酒会增加打鼾的概率例如,吸烟者打鼾的发生率是非吸烟者的两倍饮酒还会增加气道阻塞的频率,使持续时间更长男性在生活中也多抽烟多喝酒如果女性抽烟喝酒,也容易打鼾3.性激素也会影响呼吸道。
男性的性激素对呼吸道有不良影响,比如睾酮,会使呼吸道更容易塌陷,也有呼吸不稳定的可能。像女性的主要性激素:黄体酮和雌激素,可以稳定呼吸。但绝经后,性激素分泌减少,打鼾的可能性增加。
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