太冲穴的准确位置图片及作用,可改善腰痛/泄肝火/排肝毒/降血压

从中医的角度来说，太冲穴的含义是这个穴位接受了来自行进点的潮湿大气，到达这里后吸收热量，随着膨胀的气体冲出穴位，所以称为“太冲穴”所以可以清楚的知道太冲穴的确切位置图平时常按此穴，可改善腰痛，泄肝火，排肝毒，降血压。

太冲穴图片太冲穴的准确位置在我们的脚上，第一、二趾骨前端凹陷的地方你可以坐着或躺着，沿着第一、第二趾间的缝隙向上移动手指，可以感觉到轻微的动脉搏动这个位置是太冲穴大概是大脚趾缝在脚背4 cm处，可以说是人体第一重要点。

太冲穴的功效与作用1消化系统疾病:腹痛腹胀、咳嗽食欲不振、排便困难或腹泻2、心血管系统疾病:心绞痛、胸痛、情绪低落、肝火也可按3.神经系统疾病:高血压、头痛头晕、失眠多梦4、五官科疾病:红肿、咽痛、紫绀、耳鸣、耳聋。

5、泌尿生殖系统疾病:月经不调、功能性子宫出血、子宫收缩乏力、遗尿、闭经、淋病、阴道收缩、尿路感染6、外科疾病:疝气、乳房脓肿、肠炎、颈部淋巴结结核7.其他疾病:肝炎、血小板减少、四肢关节痛、肋间神经痛、下肢痉挛、各种昏迷。

太冲穴的按摩方法是按摩前先用温水泡脚，可以激活气血10分钟左右，然后用双手拇指尖发力不断按压太冲穴刺激最合适，可以用稍微强一点的力度刺激每次按30秒，持续4-5分钟，会有酸胀的最佳感觉也可以沿着缝间的缝隙按压，然后来回滑动，反复做20次，也有同样的效果。

按摩结束后，喝适量的水，加速体内新陈代谢

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