孕期不能碰的18种食物,螃蟹/甲鱼/薏苡仁/马齿苋等别碰

怀孕期间不能乱吃还要知道有些食物能不能吃，以免影响孩子有些食物也会导致流产，如螃蟹、甲鱼、薏苡仁、马齿苋等对于孕妇来说，要引起重视在孕期不能碰的18种食物中，也有很多大家可能在孕前多吃的食物孕期不能碰的18种食物

1蟹(流产)2.乌龟(流产)3.薏苡仁(流产)4.马齿苋(流产)5、芦荟(流产)6、山楂(流产)7.木薯(变形)8.酒精(有害)9、味精(有害)10、辛辣食物11.黑木耳(有害)12.腌酸菜(有害)13.浓茶(有害)

14.莴苣(有害)15.生鱼片(有害)16.芥末(有害)17.荔枝(有害)18.咖啡(有害)1.蟹(流产)螃蟹也在其中螃蟹是寒性食物吃了要注意不要消化，以免拉肚子而且蟹脚是不能吃的，因为有流产的作用，以免生育或者流产。

怀孕初期，更要注意不要吃螃蟹2、龟(流产)对于孕妇来说，不要吃甲鱼，不仅因为它是寒性食物，还因为它有活血化瘀的作用小心对孩子有影响，流产的后果3、糯米(流产)对于孕妇来说，不适合吃薏米孕早期吃薏米，要小心有宫缩的作用，对孩子有影响，造成流产。

如果是脾胃虚寒的孕妇，就更不合适吃了毕竟是凉性食物，还有利尿的作用，不利于胎儿4、马齿苋(流产)不适合吃马齿苋，尤其是怀孕初期如果是孕妇食用，可以刺激孕妇的子宫，使子宫频繁收缩那个时候流产是不好的，最好不要吃。

5、芦荟(流产)芦荟能扩张毛细血管，促进子宫运动它还会导致孕妇腹泻和出血小心流产对自己和胎儿都会有影响6、山楂(流产)虽然山楂可以帮助开胃，但是不建议孕妇吃山楂山楂洗多了会流产7.木薯(畸形)木薯不宜食用。

它有毒如果孕妇吃木薯，可能会对胎儿有影响小心胎儿畸形每个人都应该小心不要吃它8.酒精(有害)孕妇孕期不宜饮酒，容易导致流产孕妇尽量不要接触外用酒精如果他们碰它，你不需要惊慌如果经常使用，要注意对胎儿的影响，可能对胎儿发育有影响。

9、味精(有害)对于孕妇来说，不宜食用味精，因为味精中含有钠离子，会对孕妇吸收钙、镁有影响对于不来的孕妇，不宜摄入过多的味精和盐，还要小心高血压的风险孕妇缺锌对胎儿也有影响10.辛辣刺激的食物其中有些调味品，比如八角，可能会引起孕妇便秘，对胎儿有影响。

辣椒和胡椒不宜食用，以免影响孩子的健康发育11、黑木耳(有害)会影响胚胎的生长，吃了黑木耳拉肚子也不好出血或者流产都不是什么好事12.腌制的酸菜(有害)腌制品中可能有致癌物亚硝酸盐，对自己和胎儿都不好，而且怀孕后期大量吃咸的食物也会引起水肿，不宜过量食用。

13.浓茶(有害)不适合吃浓茶这种浓茶其实不利于胎儿的发育对于孕妇本身来说，也会有不适感，比如睡眠不好14.生菜(有害)当我们怀孕的时候，就要注意了当我们吃莴苣时，我们都喜欢把它包在食物里吃对于孕妇来说，还是不好。

生菜属于寒性食物，还含有细菌和农药，不洗就要吃小心拉肚子15.生鱼片(有害)生鱼片里可能有寄生虫和细菌，可能会引起腹痛，也可能会影响胎儿，所以造成流产不好16.芥末(有害)可以引起腹泻，腹泻其实可以诱发宫缩。

流产不好，会对胎儿有影响，也要小心会对胎儿造成畸形17.荔枝(有害)如果你吃得太多，你会生气对于孕妇来说，吃太多荔枝会使血糖浓度升高，对自己和胎儿都不好孕早期不适合吃18.咖啡(有害)对于孕妇来说，不要吃咖啡，会对胎儿产生不好的影响，以免影响发育，也避免中枢神经兴奋，头晕恶心。

注意孕期不能碰的18种食物，流产或异常有害的食物。孕妇应该更加注意饮食。怀孕期间，自己和孩子的健康非常重要。

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