三种人不宜吃鹅蛋,有发热/肝炎/皮肤病的人要避免吃

平时吃鹅蛋的人比较少，但是鹅蛋的营养价值并不比鸡蛋低，而且含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质但是在吃鹅蛋的时候要注意，有三种人不宜吃鹅蛋:有发热、肝炎、皮肤病的人要避免吃，不利于病情的恢复另外，对蛋白质过敏的人不要吃，痛风的人最好也不要吃。

三种人不宜吃鹅蛋1.发热病人感冒发烧是常见病发烧的时候不要吃鹅蛋，因为第二时期人体的消化能力大大降低，很难消化这种高蛋白的食物吃了容易拉肚子，腹胀，会引起身体不适不过不小心吃到鹅蛋也没关系多吃水果促进消化就好。

2、肝炎患者肝功能不好的肝炎患者不宜吃鹅蛋，鹅蛋中含有大量的脂肪、胆固醇和蛋白质这些物质需要肝脏帮助消化分解，吃了只会增加肝脏的负担如果对蛋白质过敏，也要忌食鹅蛋，否则会出现腹泻、呼吸困难等过敏症状3.患有皮肤病的人

比如湿疹、毛囊炎、疥疮、牛皮癣等，这样的人不能吃鹅蛋，鹅蛋也是一种毛，吃了会加重患者的病情，不利于皮肤病的恢复即使没有皮肤病，吃很多鹅蛋也会导致上火、口疮、红疹等不适，但适量食用还是有很多好处的除了以上三种人不能吃鹅蛋，痛风患者也不能吃。

鹅蛋是高嘌呤食物，会导致高尿酸，诱发痛风痛风患者应该避免的食物有很多看看痛风应该避免的食物清单另外，冠心病患者要少吃鹅蛋，最好不要吃，会导致血液中胆固醇含量增加，导致动脉粥样硬化谁适合吃鹅蛋？1.孕妇吃鹅蛋有去除胎毒的作用。

怀孕2-3个月建议每周吃2-3个鹅蛋，不要吃太多2.在儿童发育期间，吃鹅蛋有助于促进身体发育，补充身体所需的各种营养，增强免疫力3、老年人可以吃鹅蛋，可以补充丰富的卵磷脂，有营养神经的作用，可以提高记忆力，保护大脑，预防老年痴呆症。

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