毛豆是我们经常吃的一种食物,尤其是夏天,如果来一盘凉拌毛豆,不吃肉也能喝上几杯酒,那么你知道怎么让煮好的毛豆保持绿色吗?其实很简单你只需要掌握这三个步骤想让煮毛豆保持绿色1.我们煮毛豆之前,要先清洗干净,然后一定要在毛豆两边捏出一个小口。
这是因为如果我们这样做的话,煮出来的毛豆会很嫩很好吃,但是要注意不要把毛豆嘴挤的太大,这样会导致我们的毛豆全部被煮开煮掉2.我们在煮毛豆的时候,千万不要将毛豆在冷水中煮开后再慢慢煮一定要煮开后再煮毛豆,这样毛豆下锅后,锅里的热水会很快把毛豆煮熟,这样既能最大程度的保持毛豆的鲜嫩口感,又能防止毛豆因为煮的时间太长而变黄。
3.煮毛豆的时候一定要把毛豆放进锅里,加点盐和食用油这样做的原因不仅是为了帮助我们调味,也是为了减少毛豆中叶绿素的损失这是毛豆煮熟后保持绿色的关键,所以煮毛豆一定要记得加食用盐和食用油
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