胆囊炎最怕的5种食物,高脂肪/高胆固醇/辛辣食物和酸性食物

胆囊炎多是人们饮食不规律造成的现在胆囊炎的发病率越来越高除了药物治疗，还要避免胆囊炎最怕的五种食物:高脂肪、高胆固醇、辛辣食物、酸性食物、过冷过热食物这些食物会诱发胆囊炎，导致疼痛加重最好不要吃它们。

胆囊炎最怕的五种食物1高脂肪和高胆固醇的食物肥肉、动物肝脏、蟹黄、油炸食品、蛋黄、炸鸡、鸡汤、巧克力、奶油蛋糕等烹饪时最好用菜籽油和亚麻籽油代替动物油胆囊炎患者吃了这种高脂肪高胆固醇的食物，会腹胀腹痛，食欲不振，严重的会导致胆结石，诱发剧烈疼痛。

2.刺激性食物酒，胡椒，胡椒，姜和大蒜，芥末，咖啡，浓茶这些食物会刺激胆囊收缩，导致胆汁流出，但胆汁排出受阻，会诱发胆囊炎的发作3.太冷或太热的食物太冷的食物，或者太热的食物，都容易导致括约肌痉挛，使胆汁流出，引起胆囊炎的剧烈疼痛。

4.酸性食物吃太多柠檬、醋等酸性食物会刺激肠胃，还会引起胆囊的收缩，引起胆绞痛5.容易产生气体的食物像黄豆、红薯、土豆、蒜苗、韭菜等，这些容易产气的食物会导致胀气，促进胆囊收缩素的产生，使胆囊处于强烈的收缩状态，所以要谨慎食用。

胆囊炎适合吃:青菜、莲藕、苹果、猕猴桃。当你感到腹部胀满时，可以适量吃一些山楂、山楂片帮助消化，有利于胆汁分泌和排泄，但不能吃太多，因为山楂是酸的，会刺激肠胃。

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