四种人不适合吃石榴有你吗,糖尿病患者/上火便秘的人/龋齿的人

石榴营养丰富，吃起来酸甜可口，但不是所有人都适合吃石榴四种人不适合吃石榴你在吗？糖尿病患者，上火便秘的人，龋齿的人，因病咳痰的人都不适合，以免对身体不好，而且还会使情况恶化四种人不适合吃石榴你有吗？。

1.糖尿病患者应谨慎饮食石榴的果实虽小，却富含糖分，含糖量约为13~17%可以说是高糖水果，石榴所含的糖分也容易被人体吸收对于糖尿病人来说，吃石榴要慎重不要因为是一个一个的，就觉得什么都不是石榴所含的糖分会导致血糖升高。

2、上火便秘者少吃水果可分为凉性和热性这石榴不是热果，也不是冷果，而是暖果吃这种水果的时候，对于上火、便秘的人也很重要如果石榴吃多了，小心加重目前的情况不建议过多吃石榴过量食用会使口腔和食管黏膜脱水3、有龋齿的人少吃。

平时注意口腔清洁卫生，不然会让自己吃不下一些东西，比如有龋齿的人对于这类人来说，吃石榴会引起口腔的牙酸和牙痛，因为石榴中含有果酸等有机酸，为了不难吃，还是少吃为好4.不要吃咳痰的人对于支气管炎、感冒等疾病，有可能咳痰。

这时候不建议这类人吃石榴，因为吃石榴会不利于病情的恢复，会有加重的情况，会加重咳嗽、咳痰的现象为了改善身体，一定要注意这方面四种人不适合吃石榴你有吗？如果有，就要注意了石榴虽然好吃，但是身体最重要，避免不良影响。

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