脚的各个部位详细图,包含五个部分(脚弓/脚背/内脚背/外脚背/脚掌)

人的脚被称为人体的第二心脏，它包含五个部分，即脚弓、脚背、内脚背、外脚背和脚掌这五个部位都有其作用，比如脚底，包含着对应人体各个器官的各种穴位这里我会详细讲解脚各个部位的详细图解，帮助你理解自己的步骤。

足部各部分的细节图1足弓足弓，也就是脚的深部，也叫足弓它的主要作用是帮助支撑人体行走，使脚有弹性，并有防振的作用脚弓的高度对人体有非常显著的影响高拱的人在跑步时容易发生骨骼损伤，而低拱的人容易发生软骨组织的关节损伤。

2、脚背大家都知道脚背就是脚朝上的足面，也叫跗面足弓和脚踝之间的脚趾是人的一部分人体运动无论做什么，都离不开脚的关节如果脚背红肿，很可能是韧带受伤，对人的行走有影响及时治疗很有必要3.内脚背当脚踩在地面上时，从拇指到脚踝的最高凸起处为分水岭。

以右脚为例，左侧为内脚背，右侧为外脚背很多人分不清脚弓和内脚背，内脚背是指脚拇指旁边凸出的那块在足球中，球不会碰到从足弓后部到足跟的位置4.外脚背如上所述，在右脚上，以拇指到脚踝的最高凸起为分水岭，右侧为外脚背。

足球中，右侧外脚背可以利用小腿肌肉的爆发力，用脚面稍微向外触球，快速将球踢出用外脚背踢球是一种很难的方式5.脚底在脚部各部位的详细地图中，要说到脚底脚掌，脚底，脚跟都属于脚底民间有句老话:“百病从脚开始，人先老。

脚底可以反映身体各个部位的健康状况通过脚底穴位图，可以按摩脚底，保持身体健康人体足底穴位图通过人体足底穴位图，我们可以看到各个地方对应的部位，比如脑、胃、十二指肠、降压点等穴位在图中的标注位置当相应的部位不舒服的时候，我们可以通过按摩来缓解疼痛。

另外，我给你找了十个足部养生穴位，经常按压对身体有好处

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