罗非鱼图片大全,侧面高/背鳍有10多根鳍刺/尾鳍扁平或圆形

罗非鱼越来越成为餐桌上常见的美味很多钓友都很好奇罗非鱼的图片是什么样子的，说不定自己也能钓到罗非鱼其实罗非鱼是一种热带鱼，原产于非洲我国主要栽培，肉质鲜美，刺少，蛋白质含量高，富含人体必需氨基酸罗非鱼图片罗非鱼长这样，侧面高，背鳍有10多根鳍刺，尾鳍扁平或圆形，侧面和尾鳍有许多纵向和网状条纹。

形状和个体大小与鲫鱼有些相似所以又叫非洲鲫鱼罗非鱼，别名吴郭鱼、越南鱼、非洲鲫鱼、长寿鱼、尼罗鱼，原产非洲，有600多种目前罗非鱼共有15种，也是世界水产养殖业的淡水养殖鱼类，也被视为未来动物蛋白的主要来源之一。

我国主要养殖品种有尼罗罗非鱼、奥利亚罗非鱼、莫桑比克罗非鱼以及各种组合的杂交后代罗非鱼能在湖泊、河流、池塘、浅滩生存，适应性强它是杂食动物，可以在稻田里生长它的肉很嫩很嫩，刺很少不管是清蒸还是红烧，味道都很好，所以人们都很喜欢。

罗非鱼的营养价值含有多种不饱和脂肪酸，蛋白质含量高但碳水化合物少，并含有人体必需的氨基酸，易于人体消化吸收，能促进大脑和身体的生长发育2.视黄醇含量高，有助于预防夜盲症，治疗多种眼病，有助于维护皮肤、牙齿、牙龈的健康，强健骨骼。

3.每100克罗非鱼中牛磺酸含量高达220毫克，可降低血液中胆固醇含量，促进胰岛素分泌，调节血压，增强肝功能，帮助视力恢复4、富含硒、钙、钠、铁、维生素等还有很强的抗氧化作用，抗衰老抗癌效果也很好同时罗非鱼的热量也很低，而且好吃不怕胖。

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