很多人会觉得打嗝是一件很尴尬的事情比如吃饱了或者肚子凉了就容易引起打嗝如果是在公共场合,连续打嗝肯定不雅观如果打嗝不止,你该怎么办?这里有五个停止打嗝的小方法,是很多人总结出来的方法简单实用,可以试试。
教你5个超级有效的方法来停止打嗝1在塑料袋里呼吸打嗝不止一个怎么办?看看身边有没有塑料袋,用塑料袋捂住口鼻,然后弯腰深呼吸,反复吸入呼出的二氧化碳,可以增加血液中二氧化碳的浓度,抑制打嗝2.结疤方法相信大家都用过这个方法。
打嗝没有停止的时候,可以让身边的朋友给自己一个惊喜,被吓到之后马上停止打嗝这种方法在个人测试中有效,但高血压或心脏不好的人不宜使用3.弯腰喝水弯腰喝水可以缓解因吃得太多或腹部受凉引起的打嗝准备一杯温开水,尽量弯下腰,像90度鞠躬一样鞠躬,然后尽量抬头,大口喝水,想打嗝的时候咽下一口温开水,反复几次,30秒左右就能止住打嗝。
4.伸舌法打嗝停不下来的时候,用手指捏住舌头拉出来这个时候你会感觉有气体进入腹部,打嗝就会好很多也可以找一个干净的勺子,或者把手指放进嘴里,压压舌头一分钟后,你可以发现打嗝有所改善有些人会用这种方法感到呕吐,所以如果你感到不舒服,就不要用这种方法。
5.按内关穴内关穴位于手腕内侧距手掌约6-7厘米处找到穴位后,用拇指按压内关穴几分钟,直到感到酸痛为止,这样可以消除打嗝如果找不到内关穴,可以用另一只手按住另一只手的中指顶端,一般持续2分钟 。
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