海星能吃吗怎么吃,是可以食用的/海星蒸鸡蛋比较不错

海星是一种长相奇特的海洋生物很多人很好奇海星到底能不能吃海星是可以食用的，营养丰富，含有蛋白质、氨基酸、各种微量元素，食用方法也很多蒸鸡蛋，汤什么的都很好吃我们来看看海星的四种方法爱吃海鲜的朋友可以自己做。

超级好吃的四种海星先吃，清蒸海星1.选择个头较大的海星，用清水洗净，最好用刷子；2.洗净后放在盘子里，大火蒸15分钟，取出晾凉；3.用醋、酱油、酱油、辣椒等准备你最喜欢的酱料；4.把海星从中间打开，可以看到它像鱼卵一样，可以食用，配着调好的汁吃更好。

第二，海星蒸鸡蛋1.准备几只海星，洗净放入锅中蒸熟，取出海星籽备用；在蛋碗中打散，加入适量水拌匀备用；2.将海星籽放入蛋液中，加入少量盐和香油，搅拌均匀，上锅蒸熟；3.看到蛋液稍微凝固，就把蛋液打散，因为海星种子会沉到底部，打散可以让海星种子分布更均匀；

4、蛋液蒸透后即可食用，口感细腻，味道鲜美三、杨桃瘦肉海星汤1.海星用清水浸泡3-5小时，刷干净；杨桃和瘦肉切成小块备用；2、将所有食材放入炖锅中，加入适量的水，最好是水煮，这样味道更好；3.它将在大约四个小时内准备好。

烹饪前加入适量的盐调味四、海星海带汤1.准备海星三只，海带50g，瘦肉50g，胡萝卜一根，无花果三个；2.海带提前洗净，泡软，切块，胡萝卜、海带、瘦肉洗净3.将锅内所有食材放在一起，加入适量水开始煮，水烧开后再煮一个小时，锅内加入调料。

海星的吃法大家都知道，但是吃海星还是有一些禁忌需要注意的对海鲜过敏的人不宜食用海星也是海鲜的一种，会引起瘙痒、红肿、皮疹等过敏反应消化功能不好的人不要吃太多，以免出现消化不良的症状

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